7.0
Антидот
Формат:
онлайн
онлайн
Старт:
29 июля 2025
29 июля 2025
Длительность:
9 недель
9 недель
Длительность: 9 недель
Старт: 29 июля 2025
Формат: онлайн
Пространство без напряжения
Снимешь напряжение или вернём деньги
Если устала жить как белка в колесе —
постоянном напряжении, срывах, чувстве вины и усталости — «Антидот» за 9 недель уберёт это. Навсегда
постоянном напряжении, срывах, чувстве вины и усталости — «Антидот» за 9 недель уберёт это. Навсегда
Жизнь без напряжения.
Система перегрузки, после которой ты уже никогда не вернёшься обратно
Система перегрузки, после которой ты уже никогда не вернёшься обратно
Жизнь без напряжения.
Система перегрузки, после которой ты уже никогда не вернёшься обратно
Система перегрузки, после которой ты уже никогда не вернёшься обратно
Ты привыкла жить с фоновым напряжением:
И ты уже потеряла надежду выйти из этого замкнутого круга.
Но это не твоя вина. С тобой все так.
Тебя просто не научили по-настоящему отдыхать и быть собой
Но это не твоя вина. С тобой все так.
Тебя просто не научили по-настоящему отдыхать и быть собой
И ты уже потеряла надежду выйти из этого замкнутого круга.
Но это не твоя вина. С тобой все так.
Тебя просто не научили по-настоящему отдыхать и быть собой
Но это не твоя вина. С тобой все так.
Тебя просто не научили по-настоящему отдыхать и быть собой
Чувствовать, как тревога и напряжение съедает радость в хорошие и даже в интимные моменты
Чувствовать, как не можешь расслабиться и отпустить контроль даже в выходные или на отдыхе
Засыпать с тревожными мыслями и просыпаться уставшей
Раздражаться из-за мелочей,
хотя знаешь, что они того не стоят
хотя знаешь, что они того не стоят
Стараешься сделать как лучше,
а получается как всегда
а получается как всегда
В тебе уже все есть, чтобы жить с легкостью — а не с грузом усталости и напряжения.
И ты заслуживаешь не просто отдыха, а возвращения к истинной себе, возвращения домой!
И ты заслуживаешь не просто отдыха, а возвращения к истинной себе, возвращения домой!
АНТИДОТ — это не просто набор упражнений и техник
Это твой персональный код расслабления, который научит тебя:
Зажигать потухший взгляд и чувствовать смелость, уверенность и решимость
Делать не из позиции «я все сама» и контролера, а из позиции сильной, но легкой женщины
Убирать напряжения в отношениях с мужчиной и строить гармоничный союз
Снимать зажимы и напряжения, высвободив этим такое количество энергии, что у тебя вырастут крылья
Управлять своей реальностью: видеть новые возможности и использовать их, проявляться в этот мир!
Превращать негативные эмоции в ресурс для действий
Вовремя слышать свое тело и его сигналы, чтобы оставаться в ресурсе и не болеть
Входить в расслабленное и ресурсное состояние, оставаясь при этом эффективной
Перезагружать твою нервную систему за 10 минут лучше, чем 2 часа сна
Автоматически снимать напряжение
в моменте (даже в момент ссоры, спора, очереди или в пробке)
в моменте (даже в момент ссоры, спора, очереди или в пробке)
По результатам опроса люди в среднем пытаются разобраться с внутренним напряжением от 3 лет до «Всю жизнь»
Статистика Антидота показывает: 98% учеников сбрасывают напряжение накопленное годами уже за первые две недели программы
Статистика Антидота показывает: 98% учеников сбрасывают напряжение накопленное годами уже за первые две недели программы
24% — проходили терапию с психологом, но она давала временные результаты
43% — привыкли жить в стрессе и ничего не делают с ним
33% — пробовали сами: спорт, отпуск, спа, алкоголь, еда — но это тоже давало временные результаты
Школа KetiKo проводила опрос
«Как люди пытаются сбросить напряжение и сколько тратят на это времени»
и получила очень печальные результаты:
«Как люди пытаются сбросить напряжение и сколько тратят на это времени»
и получила очень печальные результаты:
Отзывы
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
Твой якорь спокойствия
(то, что будет возвращать тебя в равновесие)
(то, что будет возвращать тебя в равновесие)
Твой тип быстрого восстановления
(одним нужна активность, другим — покой)
(одним нужна активность, другим — покой)
Твой персональный триггер усталости
(то, что выбивает именно тебя)
и куда сливается твоя энергия
(то, что выбивает именно тебя)
и куда сливается твоя энергия
Я не верю в универсальные методы и решения. Поэтому мы найдем только те, что созданы именно под тебя:
Я не верю в универсальные методы и решения. Поэтому мы найдем только те, что созданы именно под тебя:
Многие думают, что расслабление — это что-то временное. Типо: массаж, баня, сон, спорт, отпуск, прогулка. А жить в постоянном расслаблении невозможно и это значит — пустить всё на самотек, не управлять своей жизнью и результатами?
Я думаю, что расслабление — не временная передышка и не роскошь, а естественное состояние человека. Ежесекундная потребность как воздух. Когда тело, ум и душа в согласии, ты перестаешь бороться. Внутри мир и покой. Больше не нужно напрягаться и бояться
Расслабление — это не про «надо медитировать», а про умение замечать напряжение и мягко отпускать его. Сразу же. Без правил, без усилий — в своем ритме
Я думаю, что расслабление — не временная передышка и не роскошь, а естественное состояние человека. Ежесекундная потребность как воздух. Когда тело, ум и душа в согласии, ты перестаешь бороться. Внутри мир и покой. Больше не нужно напрягаться и бояться
Расслабление — это не про «надо медитировать», а про умение замечать напряжение и мягко отпускать его. Сразу же. Без правил, без усилий — в своем ритме
МОЯ ФИЛОСОФИЯ:
ПОЧЕМУ ТЫ ТОЧНО ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ?
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ
ГРУППОВЫЕ
РАЗБОРЫ-МАСТЕРМАЙНДЫ
РАЗБОРЫ-МАСТЕРМАЙНДЫ
ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ
ЧАТ
ОБУЧЕНИЯ
ОБУЧЕНИЯ
РАБОТА
В ГРУППАХ
В ГРУППАХ
Программа Антидот построена комплексным научно-обоснованным методом КО, который совмещает лучшие инструменты личностного роста и дает самые впечатляющие результаты на сегодня.
Групповые Zoom-сессии
C личными разборами и ответами на вопросы от KetiKo и кураторской группы
C личными разборами и ответами на вопросы от KetiKo и кураторской группы
Профессиональное сопровождение от группы кураторов.
Не агрессивный коучинг, а чуткое направление и помощь в нужные моменты — тебе будет к кому обратиться
Не агрессивный коучинг, а чуткое направление и помощь в нужные моменты — тебе будет к кому обратиться
Безопасное пространство с поддерживающей средой, обратной связью и ответами на вопросы — помогает посмотреть на происходящее с разных сторон и снять напряжение там, где раньше ты его даже не замечала
Через взаимодействия с другими людьми можно отзеркалить внутренние триггеры и паттерны, многое узнать о себе, а также натренировать навыки коммуникации, договоренностей, чувствования себя, построения отношений
Онлайн в Zoom 2 раза в неделю.
Запись будет доступна в личном кабинете и ты сможешь посмотреть ее в удобное время сколько угодно раз
Запись будет доступна в личном кабинете и ты сможешь посмотреть ее в удобное время сколько угодно раз
ЖИВЫЕ УРОКИ-ТРЕНИРОВКИ С KETI KO
Выпускной
«Разборки»
- Уникальная возможность стать героем личного разбора
- Личная работа над твоим запросом вживую с помощью KetiKo и других участниц
- Живое общение и групповая работа с внутренними противоречиями
дополнительный день
ГРУППОВЫЕ РАЗБОРЫ В Санкт-Петербурге
Наша тусовка по окончании программы с живым выступлением KetiKo, практиками, диджеем, фотографом, интерактивами и фуршетом*
«Выпускной
в Санкт-Петербурге»
в Санкт-Петербурге»
* недоступно для тарифа БАЗОВЫЙ
листайте влево
Антидот — это получать результаты через расслабление и легкость, а не через напряжение.
Можно годами бороться с напряжением в одиночку, а можно позволить себе помощь — безопасное бережное сопровождение в пространстве Антидота и увидеть результат уже через первые 14 дней программы
Можно годами бороться с напряжением в одиночку, а можно позволить себе помощь — безопасное бережное сопровождение в пространстве Антидота и увидеть результат уже через первые 14 дней программы
Программа
Тариф
VIP
Доступ к урокам 12 месяцев
Тариф OPTIMA
200 000 Р
Приоритетное право на индивидуальный разбор от KetiKo в Санкт-Петербурге
Личные разборы в рамках закрытых VIP-мастермаиндов
VIP-Дневник Антидота отправим вам посылкой
Эксклюзивный VIP-подарок по окончанию обучения на выпускном
Закрытый VIP-чат с Ketiko
Личное сопровождение от KetiKo на протяжении всей программы
ОПЛАТИТЬ
ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ
от 14 000руб/мес
от 14 000руб/мес
ПРЕДОПЛАТА 7000 РУБЛЕЙ
Тариф
БАЗОВЫЙ
Программа полностью:
9 модулей программы
Доступ к урокам 3 месяца
42 000 Р
Присутствие в качестве зрителя на 2 групповых ZOOM-сессиях
с куратором
Работа в фокус-группах
Общий чат с участниками потока
Выберите удобный
формат участия
формат участия
Тариф
OPTIMA
Доступ к урокам 6 месяцев
Тариф БАЗОВЫЙ
75 000 Р
Выпускной по окончанию обучения в Санкт-Петербурге
Участие в 2-дневном Групповом Тренинге с Разборами от KetiKo по окончанию программы в Санкт-Петербурге
2 групповых Мастермайнда с разборами от KetiKo
2 групповых ZOOM-сессии с куратором
Ответы на вопросы, проверка домашних заданий от куратора
Поддержка куратора на протяжении всего курса
Закрытый Чат с KetiKo и куратором
Электронный Дневник Антидота
Учись сейчас — плати потом!
Специальное предложение по рассрочкам (в том числе для граждан за пределами РФ):
Чтобы оформить рассрочку:
01
02
03
Выберите пакет участия
Заполните форму
Выберите способ оплаты
«Рассрочка» в новом
открывшемся окне
«Рассрочка» в новом
открывшемся окне
В Антидоте все создано для твоего расслабления, отдыха и обретения этих навыков на всю жизнь
KETI KO — профессиональный тренер по расслаблению и снятию напряжения с психологическим подходом
по уникальному методу КО
по уникальному методу КО
ЕСЛИ ОСТАЛИСЬ СОМНЕНИЯ, ПОСМОТРИ ВИДЕОоТЗЫВЫ УЧЕНИЦ АНТИДОТ
листайте влево
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСы
На Антидоте тебе не скажут: «просто расслабься и полюби себя». Ты получишь четкие инструменты работы на уровне разума, души и тела, основанные на Методе КО. На программе не лечим симптомы — мы ищем корень напряжения, который и рушит твои отношения, здоровье и реализацию. И бережно устраняем его, чтобы прийти к полной гармонии и удовлетворению в жизни.
Образовательная программа Антидот построена на Методе КО. Это уникальный метод, который создавался 25 лет Борисом Холманом путем исследований психики человека, изучения всевозможных подходов психологии, научных экспериментов и экспериментов над людьми.
Он совмещает в себе лучшие инструменты личностного роста, которые известны науке на сегодняшний день и дают самые впечатляющие результаты: когнитивно-поведенческая, системная, психодинамическая, телесно-ориентированная и гештальт-терапия, психоанализ, транзактный анализ, легкий эриксоновский транс, коучинг, медитации.
Он совмещает в себе лучшие инструменты личностного роста, которые известны науке на сегодняшний день и дают самые впечатляющие результаты: когнитивно-поведенческая, системная, психодинамическая, телесно-ориентированная и гештальт-терапия, психоанализ, транзактный анализ, легкий эриксоновский транс, коучинг, медитации.
Эта программа не только для тех, кто в кризисе. Антидот также для тех, кто засиделся в «норме», но чувствует, что это не его максимум. Кто хочет ярче жить, глубже чувствовать, увереннее проявляться. Антидот — это переход на качественно другой уровень жизни, где ты не выживаешь, а живёшь счастливо.
Да, курс рассчитан на любой уровень подготовки. Всё подаётся пошагово, бережно и понятно. Мы идём от простого к глубокому — ты будешь постепенно внедрять изменения и почувствуешь опору внутри себя.
Ты не одна — на курсе есть поддерживающий чат с Keti Ko и группой кураторов. Каждый модуль разбит на простые шаги, которые дают быстрый эффект — и, как следствие, энергию идти дальше. Выбирай тариф Optima — он включает в себя работу с куратором, который будет рядом на всем пути и поможет дойти до конца!
Обучение проходит в формате живых встреч в Zoom — лекций и мастермайндов. Расписание уроков будет выставлено в общем чате для участниц после приобретения программы. Все уроки в записи будут выложены на платформу Getcourse.
Нет, онлайн-участие желательно для получения эффекта живого поля и соблюдения темпа прохождения программы, но не обязательно. В любом случае, на результат от программы не влияет, смотришь ли ты урок вживую или в записи. Запись каждого урока будет выложена в течение 24 часов на платформу GetCourse со сроком доступа 3, 6 или 12 месяцев после окончания обучения для тарифов БАЗОВЫЙ, OPTIMA И VIP соответственно
Просмотр уроков и участие в мастермайндах занимает порядка 2-3 часов в неделю. Живые уроки KetiKo проводит дважды в неделю в утренне-дневное время по фиксированному расписанию. На домашние задания — практики и упражнения требуется 15-20 минут в день. Курс построен для женщин с насыщенной жизнью, поэтому легко встроить в повседневность. Программа идет от простого к сложному, чтобы постепенно внедрять полезные привычки в твою жизнь. Такой темп позволит тебе экологично интегрировать изменения в жизнь.
Да, можно оплатить в рассрочку на срок до 10 месяцев. Чтобы оставить заявку на рассрочку, необходимо выбрать желаемый способ участия на сайте и под кнопкой оплаты выбрать опцию «ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ от … руб/мес». Если возникнут вопросы или трудности при оформлении — обращайтесь в Отдел Заботы
В течение 15 минут после оплаты на указанный при оформлении заказа email придет письмо с подтверждением и дальнейшими действиями. Доступы к личному кабинету с материалами программы на платформе GetCourse, telegram-каналу обучения и чатам в telegram откроются 29 июля. По всем возникающим вопросам обращайтесь в Отдел Заботы
ОГРНИП: 320325600022654
ИНН: 325204668100
ketiko.top © 2025
