Антидот 5.0 Предзапись

Записаться в лист ожидания

получают
результаты уже в первые недели

участников доходят
до конца
программы

Практический курс, который возвращает к себе и к своей истинной природе

ДОТ

АНТИ

старт курса
23 Апреля 2024

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
2 МЕСЯЦА

Если ты уже находишься в той точке, когда необходимо сделать следующий шаг, чтобы прийти
к лучшей жизни и своим целям

Хочу жить лучше

ЕСЛИ ТЫ

для тебя,

Хочешь относиться к себе с любовью, уважением и заботой. Хочешь проявляться, заявить о себе.
Научиться лучше чувствовать свои личные границы и оберегать их

Хочешь стать более женственной, сексуальной, расслабленной. Выглядеть лучше, снизить вес, иметь хорошую кожу

Хочешь получать удовольствие от жизни каждый день.

Видеть новые возможности и использовать их. Сделать жизнь ярче, интереснее и насыщеннее. Управлять своей реальностью

Хочешь наконец привлечь в свою жизнь сильного и успешного мужчину, построить здоровые отношения или вывести существующие на новый уровень любви, страсти, понимания, уважения, сексуальной жизни

Этот курс

Хочешь улучшить отношения с родителями, детьми, коллегами, друзьями.

Чтобы твои близкие относились к тебе с уважением, благодарностью и ценили твои старания. Управлять своими эмоциями в общении с родными

Хочешь найти свою реализацию, которая будет приносить удовольствие и деньги. Или выйти на новый уровень дохода в текущей сфере. И обрести финансовую безопасность даже если ты в декрете

Хочешь пробить свой финансовый потолок, но сделать это без насилия над собой и увеличения объема нагрузки. Научиться зарабатывать больше в легкости, сохранив свою женственность

Хочешь найти баланс между реализацией и своей жизнью. Научиться находить энергию двигаться к своим целям, когда лень или усталость. Быть в ресурсе

Хочу изменений

Наладить отношения
с родителями и детьми

Действовать несмотря на страхи. Доводить задуманное до конца

Принимать решения головой и сердцем без сомнений

Возможности, которые открывает «АНТИДОТ»

Управлять фокусом внимания, чтобы хаос мыслей превратить в ясность

Построить здоровые отношения с партнером

Найти свое предназначение
и обрести финансовую независимость

Видеть возможности там, где другие видят проблемы

Принять себя такой,
какая ты есть

Стать эмоционально осознанным и психологически зрелым человеком

Живет в гармонии
и согласии с собой, ежедневно улучшая все сферы жизни

Решила у себя множество проблем
со здоровьем, работая по своему методу, в частности избавилась от булимии

Тот самый человек, который сильно изменился внешне
за счет внутренней работы

Работает с травмами, родом
и системными расстановками

Повышение квалификации
у А.Палиенко, А.Толоконина, А.Капустиной (коуч Club 500)

Специалист по работе с внутренними противоречиями и конфликтами, системный терапевт

Автор уникального Метода КО,
изменившего жизнь более 10 тыс. клиентам

Постоянно в супервизии и обучении у Б.Холмана, автора книги «Книга КО»

АВТОР И СПИКЕР

Высшее образование АНО ДПО «Институт прикладной психологии
в социальной сфере», квалификация Практический психолог, доп.квалификация Коуч

Психолог звезд шоу-бизнеса, блогеров и медийных лиц

ПРОГРАММА АНТИДОТ

1 Модуль

Введение в модуль

Что вас ждёт до полного обнуления

Насколько далеко вы готовы зайти, чтобы получить желаемое

Постановка целей и надцелей

Распределение по чатам, знакомство с кураторами и ситером

Результат:

Сформируешь свой запрос на обучение и построишь самый короткий маршрут по достижению результата

Как перестать себя обманывать

2 Модуль

Кто есть Я

Найдешь внутренние противоречия, которые мешают тебе двигаться к результату и начнешь выстраивать здоровые отношения с собой

Результат:

Как понять, что с тобой происходит и откуда возникают неразрешенности

Почему не получается так, как ты хочешь

Природа возникновения внутренних конфликтов и тревожных состояний

Разные части твоей души, на что влияют и что с ними делать

Как перестать прорабатывать родителей и заняться своей жизнью

Как выйти из состояния жертвы и перестать до себя докапываться

Как перестать быть зависимой: от отношений, еды, работы и тд.

3 Модуль

Согласие

Научишься принимать себя, мир и людей вокруг такими, какие они есть. Признаешь свою исходную точку и перестанешь злиться и страдать по поводу какая ты сейчас. Найдешь реальные причины того, чем ты недоволен в своей жизни и поймешь, что с этим делать.

Результат:

Что является твоим реальным источником стресса

Как перестать отрицать наличие у себя проблемы и признать, что происходит на самом деле

Как понять есть ли у тебя выбор, чтобы сделать что-то со своей ситуацией

4 Модуль

Присутствие

Почему вам кажется, что энергии нет, и куда она утекает

Как перестать жить на автомате

Как начать чувствовать, что с тобой происходит

Результат:

Научишься чувствовать, понимать себя и других людей. Поймешь,
как перестать сливать свою энергию. Получишь ключевой навык,
который вернет тебя к себе.

Что нужно сделать, чтобы легко распознавать свои реакции в моменте

Как включить у себя вкус к жизни и способность радоваться своим результатам

5 Модуль

Управление фокусом внимания

Какие бывают виды внимания

Как научиться управлять вниманием

Как навык управления вниманием делает жизнь лучше

Результат:

Избавишься от хаоса в своей жизни
и научишься всё успевать и управлять своим временем. Ты научишься управлять вниманием и держать в фокусе самое важное. Уделять качественное время себе, семье, работе и отдыху.

Как не прокрастинировать и начать действовать

6 Модуль

Благодарность

Как научиться видеть хорошее и концентрироваться на этом

Как перестать испытывать чувство вины и ощущение обязанности перед другими

Как избавиться от требовательности к другим

Результат:

Научишься притягивать в свою жизнь возможности. Избавишься от чувства вины и долга. Найдешь баланс во взаимодействии со всеми людьми. Научишься объективно воспринимать реальность и перестанешь проваливаться из «всё супер»
во «всё ужасно» и наоборот.

Что нужно, чтобы перестать испытывать постоянное напряжение и начать жить в легкости

Как наладить отношения с родителями, партнером и детьми, без проработок

7 Модуль

Эмоциональная осознанность

Что такое эмоции и чем они отличаются от чувств

Как стать эмоционально осознанным и почему это так важно

Как использовать силу негативных эмоций в своих целях - зависть, страх, гнев, вина, стыд, жадность, злость, жалость

Результат:

Избавишься от самокопания. Перестанешь подавлять свои чувства и эмоции, трансформируешь их в продуктивную энергию. Возьмешь ответственность за свою жизнь и поймешь что это не страшно, а классно. Стыд, страх и злость перестанут тебя останавливать. Научишься выделяться, проявляться и конкурировать. Научишься сострадать, а не жалеть. Научишься переводить зависть в мотивацию.

Природа обид, как с ними справляться

Как перестать воспринимать свои чувства, как что-то плохое, и разрешить себе испытывать разные состояния

8 Модуль

Как принимать решения

Что является фундаментом для денег и отношений

Как перестать сомневаться в своих действиях

Как перестать париться из-за ошибок и если что-то пошло не по плану

Результат:

Научишься уверенно делать выбор
и не сомневаться. Избавишься
от переживаний по поводу правильности своих действий. Научишься принимать решения даже в сложных ситуациях. Перестанешь сожалеть об ошибках прошлого. Найдешь главный ключ для движения своих целей.

Как научиться принимать ясное окончательное решение так, чтобы не жалеть об этом

Как навык «принимать решения» помогает притягивать возможности

Как делать выбор умом и сердцем одновременно

9 Модуль

Секрет успеха

Как избавиться от внутренних конфликтов

Как согласовать все свои внутренние потребности

Результат:

Выстроишь фундаментальную систему своей жизни, в которой
ты сможешь быть в согласии с собой и другими людьми. Научишься соблюдать правила в удовольствие и делать так, чтобы другие их тоже соблюдали. Твоя жизнь станет лучше, чем до «Антидота».

5 атрибутов четкого и ясного взаимодействия с собой и другими людьми

Метод КОнсенсуса как жизненная стратегия

Как научиться строить эффективную систему своей жизни

Как создавать собственные правила и соблюдать их

Как строить здоровые партнерские отношения со всеми людьми

10 Модуль

VIP-модуль

Результат:

Ты проработаешь свой личный запрос на глубинном уровне
в удобном для тебя формате.

Программа и содержание данного модуля определяются индивидуально под задачи участников. Сами участники формируют запрос на интересующую тему.

Хочу в антидот

Только в Юбилейном Антидот

будет дополнительный модуль с приглашенными экспертами

Наша тусовка по окончании программы с живым выступлением KetiKo, практиками, диджеем, фотографом, интерактивами и фуршетом*

«Выпускной в Санкт-Петербурге»

*недоступно для тарифа SOLO

Поддержка куратора

Профессиональное сопровождение
и наставничество психолога, коуча, мастера гвоздетерапии и выпускницы программ KetiКо

Вы точно получите результат

и на это повлияет

Доступ в закрытый канал

Обратная связь, которая помогает посмотреть на происходящее
под другим углом и видеть зоны роста. Поддержка, общение, новое окружение и ответы на вопросы

Работа в фокус группах

Практика корректного взаимодействия с другими людьми и проработки своих запросов. Научишься договариваться, чувствовать других и себя

Групповые разборы

3 групповых zoom-сессии
с личными разборами
и ответами на вопросы

Уникальная
авторская методика

Глубокие упражнения и задания, которые меняют состояние
из минуса в плюс

Формат реального времени

Каждый живой урок адаптируется под группу. Запись уроков можно посмотреть в любое удобное время

«Разборки»

Уникальная возможность стать героем личного разбора

Личная работа над твоим запросом вживую с помощью KetiKo и других участниц

Живое общение и групповая работа с внутренними противоречиями

дополнительный день

ГРУППОВЫЕ РАЗБОРЫ В Санкт-Петербурге

Записаться в лист ожидания

записаться в лист ожидания

ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ

Участница, которая достигнет самых выдающихся результатов после прохождения программы

гарантировано получит

ОТ ketiko

Участие в Выпускном в Санкт-Петербурге

Шоппинг и покупка наряда на Выпускной

Создание образа со стилистом, визажистом, косметологом

И еще ряд процедур, которые сделают тебя неотразимой!

ВЫБЕРЕТЕ УДОБНЫЙ ФОРМАТ
УЧАСТИЯ

ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ ФОРМАТ УЧАСТИЯ

VIP

Личное сопровождение на протяжении 2 месяцев от KetiKo

9 модулей основной программы + Продвинутый 10 Модуль, исходя из запроса участников тарифа VIP
Общий чат с участниками потока
Закрытый VIP Чат с Ketiko
Проверка домашних заданий от KetiKo
Персональная обратная связь от KetiKo
Работа в фокус-группах еженедельно
4 групповых Мастермайнда с разборами от KetiKo

Приоритетное право на индивидуальный разбор по окончанию программы лично с KetiKo в Санкт-Петербурге

Выпускной по окончанию обучения в Санкт-Петербурге

Доступ к урокам 12 месяцев

ТАРИФ

PREMIUM

Модуль 1 Введение в модуль
Модуль 2 Кто есть Я
Модуль 3 Согласие
Модуль 4 Присутствие
Модуль 5 Управление фокусом внимания
Модуль 6 Благодарность
Модуль 7 Эмоциональная осознанность
Модуль 8 Как принимать решения
Модуль 9 Секрет успеха.
Модуль 10 VIP-модуль

9 модулей программы + выпускной в Санкт-Петербурге и участие в разборах в формате зрителя

Общий чат с участниками потока
Домашние задания с проверкой и дедлайнами от куратора
Работа в фокус-группах еженедельно
Закрытый Чат тарифа Premium с KetiKo и куратором
Поддержка куратора на протяжении курса
Выпускной по окончанию обучения в Санкт-Петербурге
4 групповых Мастермайнда с разборами от KetiKo
Участие в индивидуальных разборах с KetiKo по окончанию программы в Санкт-Петербурге в качестве зрителя
~~Личное сопровождение от KetiKo на протяжении 2-х месяцев программы~~
~~Закрытый Чат с Ketiko~~
~~Приоритетное право на индивидуальный разбор по окончанию программы лично с KetiKo в Санкт-Петербурге~~

Доступ к урокам 6 месяцев

ТАРИФ

OPTIMA

9 модулей программы

Домашние задания с проверкой и дедлайнами от куратора
Общий чат с участниками потока
Работа в фокус-группах еженедельно
3 групповых ZOOM-сессии с куратором
~~Отдельный чат с KetiKo.~~
~~Выпускной в Санкт-Петербурге по окончанию обучения~~
~~4 групповых Мастермайнда с разборами от KetiKo~~
~~Продвинутый модуль с программой, исходя из запросов участников~~
~~Проверка домашних заданий от KetiKo~~
~~Участие в разборах с KetiKo по окончанию программы в Санкт Петербурге~~

Доступ к урокам 3 месяца

Модуль 1 Введение в модуль
Модуль 2 Кто есть Я
Модуль 3 Согласие
Модуль 4 Присутствие
Модуль 5 Управление фокусом внимания
Модуль 6 Благодарность
Модуль 7 Эмоциональная осознанность
Модуль 8 Как принимать решения
Модуль 9 Секрет успеха

ТАРИФ

SOLO

3 модуля программы

Домашние задания без проверки
Общий чат с участниками потока в режиме чтения
~~Поддержка куратора на протяжении курса~~
~~З групповых ZOOM - сессии с куратором~~
~~Отдельный чат с KetiKo~~
~~Выпускной в Санкт-Петербурге по окончанию обучения~~
~~4 групповых Мастермайнда с разборами от KetiKo~~
~~Продвинутый 10 модуль с программой, исходя из запросов участников~~
~~Проверка домашних заданий от KetiKo~~
~~Участие в разборах с KetiKo по окончанию программы в Санкт Петербурге~~

Доступ к урокам 3 недели

Модуль 1 Введение в модуль
Модуль 2 Кто есть Я
Модуль 3 Согласие

Модуль 1 Введение в модуль
Модуль 2 Кто есть Я
Модуль 3 Согласие
Модуль 4 Присутствие
Модуль 5 Управление фокусом внимания
Модуль 6 Благодарность
Модуль 7 Эмоциональная осознанность
Модуль 8 Как принимать решения
Модуль 9 Секрет успеха

СТОИМОСТЬ

6.900

Р/МЕС

*в рассрочку на 10 мес

69.000 р

СТОИМОСТЬ

3.600

Р/МЕС

*в рассрочку на 10 мес

36.000 р

СТОИМОСТЬ

1.800